Anda nak SIHAT dan CANTIK? Takde rahsia pun...
Pastikan cukup keperluan VITAMIN C dalam badan setiap hari yer..
==============
TAHUKAH ANDA??
>> Manusia tidak dapat menghasilkan Vitamin C sendiri. Ia perlu diambil dari pemakanan seharian. Tetapi haiwan mampu menghasilkan vitamin C mereka sendiri. Contohnya, arnab mampu menghasilkan 18,000mg (18g) vitamin C!!
>> Tambahan pula Vitamin C larut-air dan akan hilang berterusan dari tubuh kita. Oleh yang demikian, adalah perlu untuk kita mengambil vitamin C setiap hari.
>> Vitamin C yang memadai dari Buah? Setiap hidangan buah-buahan membekalkan sekitar 45-60mg vitamin C. Buah-buahan akan menghasilkan vitamin C yang lengkap dalam masa 10 hari selepas buah itu ranum. Oleh itu, buah yang tidak ranum mengandungi kandungan vitamin C yang sedikit. Kandungan vitamin C pada buah akan berkurangan kepada seluruh apabila dipetik dan akan musnah apabila terdedah kepada kepanasan.
========
Nak cara mudah dapatkan sumber VITAMIN C yang terbukti SELAMAT, SEMULAJADI DAN BERKESAN?
Semestinya saya pilih SUSTAINED RELEASED VITAMIN C!!
0 comments:
Post a Comment